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摘要:莲子心是莲子的心脏部分,常被用于中药材以及养生饮品,具有清热解毒、安神助眠等功效。近年来,随着养生观念的普及,莲子心逐渐受到广泛关注。本文将通过图片展示莲子心的特征、功效、食用方法及其在养生中的关键性,帮助大家...